Sea consciente y desarrolle resiliencia

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Mayo es el Mes de concientización sobre la salud mental. Haga una pausa y tómese un momento para controlar su bienestar mental y explorar los valiosos recursos disponibles para ayudarlos a usted y a su familia.

Si necesita ayuda para manejar todo lo que tiene que afrontar

Nuestro Programa de asistencia al empleado (EAP) brinda herramientas para ayudarlo a manejar el estrés que conllevan la crianza de los hijos, el cuidado de menores, el cuidado de personas mayores, los problemas financieros y más. Considere utilizar una de las cinco sesiones presenciales por problema por año para hablar con un consultor o asesor financiero.

Llame a un defensor de la salud al 800-944-4887 (opción 4), o visite HealthResource para obtener más información.

Si tiene problemas de ansiedad, depresión, TDAH, autismo, trastorno alimentario o adicción

No debería tener que afrontar estos desafíos solo. ConsumerMedical puede ayudarlos a usted y a su familia.

Llame al 888-361-3944 (opción 2) para conectarse con un representante de ConsumerMedical que lo ayudará a ubicar los proveedores de salud mental y los centros de tratamiento adecuados, además de brindarle información y apoyo adicionales. Todas las conversaciones son confidenciales. Los representantes están disponibles de lunes a viernes, de 8:00 a. m. a 8:00 p. m., hora central.

También puede visitar ConsumerMedical en línea. Para registrarse, ingrese el código de empresa: Honeywell. O descargue la aplicación MyMedicalAlly desde su tienda de aplicaciones.

Si necesita apoyo ahora

Si usted o alguien que conoce está atravesando un momento difícil o una crisis, hay ayuda inmediata disponible. Llame o envíe un mensaje de texto al 988 o chatee con 988lifeline.org.

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